Банни-хоп

Наука исполнения банни-хопа не сложна. Нужно только запастись упорством и не бояться неудачи в начале. Вполне реально овладеть техникой за пару недель. Чтобы упростить задачу вам понадобятся «злые» MTB педали-топталки и, чтобы обошлось без серьезных травм, — защита голеней. Научиться трюку на горном велосипеде будет по-сложнее чем на BMX, особенно если у вас не хардтейл, а двухподвес. Если он к тому же и дешевый, то лучше оставьте эту затею.

Место для тренировки выберете с ровным твердым покрытием и достаточно просторное: вам понадобится место как для разгона, так и для приземления. Перепрыгивать начинайте через картонную коробку, у нее есть очевидный плюс — она мягкая :) Определите когда примерно надо начинать поднимать переднее колесо, а в процессе это расстояние подкорректирутся само.

Где отрывать колесо определили, теперь надо понять как это делать правильно. Подъезжайте к препятствию спокойно, стоя прямыми ногами на педалях. Согните руки, наклоняясь вперед и резко дернете руль назад прямыми руками, напрягая спину и чуть сгибая ноги в коленях. Тянитесь вверх, выпрямляя все тело. Теперь резко выпрямите ноги, как если бы вы просто прыгали вверх, без велосипеда. Это самый важный рывок — от него зависит высота банни-хопа.

Руки все это время были прямые. И вот теперь резко тяните на себя руль, сгибая руки в локтях, поднимая переднее колесо еще выше и подаваясь всем телом вперед, как бы пытаясь ударить себя рулем в живот. На этом этапе происходит отрыв обоих колес от земли.

Теперь, чтобы привести свой горный велосипед в горизонтальное положение, резко сгибаем ноги, подтягивая к себе байк ногами и опуская руки. Ступни при этом располагаются на педалях практически вертикально и держатся за счет сильного «вгрызания» педалей в подошву, особенно ступни «задней» ноги. Образуется некий распор между рулем и педалями. Ноги надо подтягивать как можно сильнее, как будто вы хотите себе врезать по заднице пяткой. От проделанный движений переднее колесо опустится и оба колеса MTB окажутся на одной высоте.

Приземлиться вы должны на заднее колесо. Для этого опять сгибаем руки, подтягивая к себе руль, а ноги выпрямляем, но не до конца, чтобы они самортизировали при касании заднего колеса. Спина в момент приземления напряжена! Ставим на землю переднее колесо так же выпрямляя не до конца руки и сгибая немного вперед поясницу. То есть получается, что вы проедете пару сантиметров на заднем колесе — не нужно чтобы колеса одновременно коснулись земли.

Существует еще много различных трюков, множество основано именно на умении делать банни-хоп.
Статья с сайта по кочкам о горных велосипедах, их видах, стилях катания, ремонте, обслуживании и комплектующих.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 15:20 02.06.2019 Armymails.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Вкусные рецепты: Полезный салатик( не для оценки), Рыбкины зразы (мой вариант), Паштет из копчёной рыбы

Вкусные рецепты: Полезный салатик( не для оце...


Полезный салатик( не для оценки)1.Порей порезать тонкими колечками( большей частью белую часть) , промыть под проточной водой и залить кипятком. Оставить на 5 мин. Откинуть на сито. 2. Порезать помидо...


Новинки кино. Что смотреть в выходные 27-28 августа? «Пункт назначения 5» и др.

Новинки кино. Что смотреть в выходные 27-28 а...


Вот и подошло к концу календарное лето. В ближайшие пару-тройку месяцев в кинопрокате воцарится относительное затишье, которое будет разбавлено лишь в декабре привычным валом рождественских и новогодн...


Вкусные рецепты: Баклажаны «тещин язык», ИМБИРНЫЙ ЛИКЕР, Кус-Кус с курагой и курицей.

Вкусные рецепты: Баклажаны «тещин язык», ИМБИ...


Баклажаны «тещин язык»Рецептов приготовления баклажан очень много, но мои любят только «язычки». Берем баклажаны, моем, обрезаем плодоножку, нарезаем вдольна тонкие пластинки, посыпаем солью и оставля...


Как приготовить фаршированную рыбу?

Как приготовить фаршированную рыбу?


Я бы точно не стала столь категорично утверждать, что гефилте фиш — это целиковая рыба, а не кусочки или котлеты! Никто же не спорит, если сделанный точно по рецептуре тирамису на...


Как раскрутить свой сайт?

Как раскрутить свой сайт?


Последнее время все больше внимания уделяется вопросам продвижения сайтов, их оптимизации. И это неудивительно, ведь успех проекта в Интернете зависит не только от качества предлагаемого товара, но и...


Вкусные рецепты: Легкий салат со сладким перцем и грибами, Овощной суп с фрикадельками, Картошка на школьную ярмарку.

Вкусные рецепты: Легкий салат со сладким перц...


Легкий салат со сладким перцем и грибамиГрибы промыть, очистить, порезать пластиками, на масле обжарить. Перцы промыть, убрать семена, нашинковать соломкой. Промыть и обсушить, затем порубить зелень, ...


Стоит прочесть

Вкусные рецепты: Самые нежные котлетки, Сырное асс

Самые нежные котлеткиХочу предложить вам рецепт очень вкусных котлет.Я,если честно,сама в первый раз такие приготовила.Просто тают во рту,нежнейшие,сочные,ароматные и очень вкусные. Из исходного колич...

Как быстро отремонтировать шторы в ванной?

Шторы для ванной комнаты служат не только украшением интерьера, но и несут практически важную функцию — защищают пол и стены помещения от попадания влаги. Тем хуже, когда шторы из тонкой кл...

Чек-ап!! ТЕЛУ ВРЕМЯ!

Чтобы добиться успеха в каком-то деле, необходимо для начала четко сформулировать цель. Например: «Быть молодым и красивым!». Думаете, эта задача из разряда «миссия невыполнима»? Отнюдь. Поспорить с н...

Любовь, как психологическое оружие

Евгений Сушко Любовь, как психологическое оружие.  В очередной раз, информационное море всколыхнула волна публикаций о сексуальном оружии - «калибра 90-60-90». Не успел затихнуть скандал с а...

Кто правил народами Британии? Альба. Часть 2

Как можно было заметить по первой части статьи, редко кому из Макальпинов удавалось умереть от старости. В Данкельдской династии дела обстояли получше. Но ненамного. Точку в правлении Данкельдов поста...

Какая прелюдия у самого карнавального карнавала?

В переводе с латинского слово «карнавал» означает «прощай, мясо». Проводится он за 40 дней до страстной недели и является рубежом, после которого начинается Великий христиански...

Какой гениальный математик стал великим химиком?

На старых зданиях Казанского университета, построенных ещё Лобачевским, висит множество мемориальных досок, посвящённых учёным, работавшим там. На одной из них, на бывшем здании химического факультета...

Интернет магазин игрушек: как грамотно подобрать д

Нет такого родителя, который не пытался бы дать только самое лучшее своему чаду. Разумеется, довольно большая часть родительской любви и заботы выливается в покупку детских игрушек самых разных цветов...

Сколько стоит бесплатная операция? Из собственной

«Кесарево сечение вам необходимо, — в десятый раз повторяла врач гинеколог, — с вашим-то зрением». И вновь объясняла «непутёвой» пациентке, что уже 38 нед...

Очень опасная рыба четырехзуб

Фугу - традиционное обозначение рыб-собак рода сростночелюстных. Рыба фугу знаменита так же как четырехзубы, которая обитает у Гавайских островов, определена под именем "рыба-смерть" (её жел...

Развивая портал:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный каталог полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать подходящую информацию стало просто.

Мы собрали для вас полезные и увлекательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.