Хотите неотразимое лицо? Помогут полезные советы!

Вы заботитесь о своей фигуре — соблюдаете диету, ходите в тренажерный зал. Следите за своим имиджем, одеждой. Ну, а как же ваше лицо? За лицом тоже нужно ухаживать, и не пару раз в неделю, а каждый день. В том, как это правильно делать, вам помогут несколько весьма полезных советов. Читает Илона Грошева Скачать в mp3 (3. 2 Mb / 04:23 мин. ) Совет 1

Помните, что здоровое лицо — это чистое лицо. А чтобы оно было чистым — его, естественно, нужно умывать, но не с мылом, а со специальными косметическими средствами. Сейчас на рынке огромный выбор подобных средств, поэтому подробно останавливаться на них необходимости нет. Совет 2

Умываясь, не нужно усердствовать — не трите лицо сильно, иначе нанесете коже невидимые повреждения, которые потом гарантированно воспалятся. Совет 3

Не умывайтесь горячей водой. Горячая вода заставляет кровь быстро приливать к лицу, из-за этого капилляры расширяются и украшают ваше лицо красноватой сеткой. В результате кожа лица выглядит нездоровой и, что самое страшное, делает ваше лицо старее, чем оно есть на самом деле! Совет 4

Пот — лучшая среда для бактерий. Поэтому по возможности как можно быстрее смывайте пот. Совет 5

Не нужно злоупотреблять скрабами. Функция скраба — удалять с поверхности кожи мертвые ороговевшие частицы, открывая молодую здоровую кожу. Однако постоянное применение скраба нарушает естественный процесс обновления кожи, в результате состояние кожи лица ухудшается. Совет 6

Правильное питание полезно не только вашему телу, внутренним органам, но и коже. Следите за своей диетой, в ней должно быть правильное сочетание белков, углеводов и жиров. Именно жиры делают нашу кожу эластичной. Лучший источник жиров — это рыба, орехи и растительные масла. Совет 7

Пейте воду! Нехватка воды вызывает образование морщин. Выпивайте ежедневно необходимое лично вам количество чистой воды. Совет 8

Знаете, что такое мимические морщины? Это морщины, которые возникают в местах «однообразных гримас». По возможности старайтесь сохранять невозмутимое лицо. Совет 9

Солнечная активность вызывает обезвоживание кожи, что как следствие вызывает появление морщин. Процесс сходен с превращением винограда в изюм. Поэтому перед выходом на солнце нанесите на кожу лица солнцезащитный крем. Это нужно делать примерно за полчаса до выхода, на пляже лучше использовать крем водостойкий. Совет 10

Бытует мнение, что искусственный загар красивее обычного. Однако при искусственном загаре ваша кожа подвергается более жесткому воздействию ультрафиолетовых лучей. Если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела загорелой, и при этом не наносился урон коже, — используйте автозагар. Автозагар — это специальный безвредный краситель, который имитирует цвет загорелой кожи. Совет 11

Меньше алкоголя и табака! Почему? Ну, на этот вопрос вы и сами знаете ответ. В толпе заядлого курильщика и выпивоху всегда легко узнать по нездоровому цвету лица. Совет 12

Здоровый полноценный сон очень важен для нашего организма, в том числе и для нашей кожи. Поэтому отводите на сон по возможности не менее 810 часов.

Надеемся, что эти советы вам понравились. Пусть они сделают вашу кожу здоровой, а вас счастливее!

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 21:28 24.03.2017 Armymails.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Нелегальные иммигранты из Мексики - большая проблема для США? Часть 2

Нелегальные иммигранты из Мексики - большая п...


Нелегальные иммигранты из Мексики наводнили США. Каждый день их ряды пополняются новыми искателями счастья на чужой стороне. Так ли уж бесправны нелегалы на территории страны? Что делается в США,...


Автору-новичку: крючки – что это такое, зачем они нужны и как их пишут?

Автору-новичку: крючки – что это такое, зачем...


Вы когда-нибудь задавались вопросом, что делает некоторые статьи привлекательными? Почему одни статьи в журналах вы дочитываете до последней строчки, а другие бросаете читать на полпути? Ключевое сло...


История одной авиакатастрофы

История одной авиакатастрофы


Часть 3     Проснулся я от сырости и холодности окружающей атмосферы. Приоткрыв сонные глаза я обнаружил что всё вокруг покрыто противным сырым густым белым туманом. Девчонки ...


Мебель из ротанга для дома или ресторана

Мебель из ротанга для дома или ресторана


Каждый год в России открываются миллионы ресторанов, баров и клубов. Данная отрасль очень быстро развивается, так как доход у таких мест  очень высокий. Вкладывать деньги в такой бизнес очень выг...


Вы слышите крики огурца и рыдания патиссона?...

Вы слышите крики огурца и рыдания патиссона?....


…Раскаяние за поедание животных — это взращенная людьми в себе фикция. Все виды живых существ в природе размножаются с огромным запасом. Рыбы несут мильоны икринок, чтобы выжила сот...


Spitzer обнаруживает самое крупное кольцо Сатурна

Spitzer обнаруживает самое крупное кольцо Сат...


Новый пояс простирается в пределах всей системы Сатурна, причем его орбита наклонена под углом 27 градусов к плоскости основного кольца Сатурна. Масса вещества, образующая кольцо, начинается на рассто...


Самое интересное

Темы для телефонов

В настоящее время в мире каждый день люди покупают тысячи сотовых телефонов. После покупки людям лень читать инструкции и они не всегда знают обо всех возможностях своего новенького мобильного телефон...

Легко ли обмануть русского в Хургаде? Наблюдения т

Народ наш российский в подавляющей своей массе доверчив и наивен. Если мы в чём-то неопытны, нас легко обмануть, выдав надуманное за действительное. Жизненный опыт нарабатывается каждым самостоятельно...

Роль школьных учебников в получении знаний

Все мы, каждый в свое время, учились в школе. И с этим временем у каждого из нас остаются в памяти различные воспоминания о счастливых школьных годах. В это время происходит становление личности. Одн...

Рецепт приготовления долмы

«Изюминкой» праздничного стола может стать традиционное восточное блюдо – долма в виноградных листьях! МирСоветов предлагает вам статью о том, как приготовить это удивительное блюдо. Более того, сегод...

Зачем ВУЗу официальный сайт

В 2005-2006 гг. процент пользователей Интернета среди студентов и учащихся составил уже 45%. Эта возрастная группа является самой активной из всех. Поэтому многие петербургские вузы обратили внимание ...

Чабрец, он же тимьян. Почему на Руси его считали л

Чабрец (тимьян, богородничная трава, чабер, чепчик) хорошо известен во многих странах, где его применяют и как лекарственное средство, и как ароматную приправу к блюдам. Кроме того, чабрец используют ...

Как правильно подобрать выключатели и розетки?

 В связи с ремонтом решили заменить розетки и выключатели? Естественно, возможно приобрети на ближайшем рынке розетки или выключатель За сущие копейки предлагается маcса поддельной электрофурниту...

Социальные сети уходят в бизнес. Yahoo!

Компании сократили на ~ 30% штат сотрудников, и те кто занимал должность позволяющую тратить время на интернет развлечения потеряли работу, а оставшуюся часть сотрудников нагрузили работой сокращенных...

Как выбрать ребёнку Gameboy.

Итак, Вы определились и решили сделать подарок. Начались сомнения в выборе цвета Геймбоя. Как правило, для мальчиков обычно выбирают чёрный, синий, серебристый Gameboy. Для девочек: розовый Gameboy, ...

Как Google индексирует ваш сайт?

Давайте для начала определимся с основными понятиями, и о том, что мы будем рассматривать в этой статье? Бот (англ. bot) является частью программного обеспечения поисковой системы, цель которого – най...

О портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный каталог полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать подходящую информацию стало просто.

Мы собрали для вас полезные и увлекательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.