Я живу в теле Женщины – часто ли вы об этом вспоминаете?

Не знаю, как вы, но я часто об этом забываю. Роли всякие затягивают… То я — психолог, «самый умный во дворе», то — мужнина жена, то — недовольная мать, то еще кто-то… Эти роли — практически все — из головы. Из наших фантазий. Из, в основном, чужих представлений, какой «должно-надо-прилично быть».

Конечно, все эти роли нужны и важны в жизни. Но вот когда полностью с ними отождествляешься — становишься такой… типа связки воздушных шариков. Куда какой ветер подул — туда и полетела… И некогда остановиться-подумать-ощутить, что с тобой сейчас? Какая ты сейчас? И зачем ты сейчас именно такая?!

Голова — безусловно вещь нужная и важная. Мы ею кушаем-думаем-слышим-нюхаем-разговариваем. Но если бы для полноты участия в жизни было бы достаточно только ее — были бы мы все головастиками. Так нет — у нас ведь еще и тело присутствует. Практически «в полный рост». А вот насколько часто мы его осознаем, разрешаем себе ощущать его реакции — большой вопрос…

Сейчас умное скажу. Все формы нашего восприятия себя и жизни начинаются с ощущений в теле. Другое дело, что мы, как правило, приучены по большей степени эти ощущения либо совсем игнорировать, либо очень быстро присваивать им привычные для нас значения. И такой способ обращения с собой иногда приводит ко всяким грустным результатам. Например, разного рода зависимостям… Когда любого рода потребности — эмоциональные, в общении, в признании — конвертируются в желание поесть (или выпить). Или дефицит энергии — читай усталость — приучаешься только одним способом восполнять: жирным-сладким-сдобным. Ну и так далее, и тому подобное…

Как можно потихоньку себе свое тело — в ощущениях — возвращать? Стать более чувствительным к его сигналам и потребностям? А главное — зачем нам это может пригодиться?

Тело — дом души. Все наши мысли-чувства-эмоции коренятся в теле. Да и как-то действовать — влиять на окружающую нас реальность — мы можем исключительно посредством своих телесных поз-движений, звуков, наконец. Какой этот дом для тебя? Насколько тебе в нем комфортно и с удовольствием живется? Удовлетворена ли ты его конструктивными особенностями, или у тебя почти постоянное ощущение, что надо что-то переделывать-исправлять-подгонять под общепринятые шаблоны и стандарты? Как ты о нем заботишься? Чем радуешь?

Для начала имеет смысл просто в зеркало заглянуть. И вместо привычно недовольного анализа своих изъянов и несовершенств попробовать взглянуть на него доброжелательно. С сочувствием. С интересом.

По моим представлениям, любое женское тело красиво по определению. Природа щедра с нами. Ноги-руки-грудь-попа — все такое женственное, нежное, независимо от размера и формы. Одухотворенное тайной нашей способности выращивать новую жизнь. Дающее столько возможностей испытать наслаждение. Приласкайте его своим взглядом. Улыбнитесь себе. И с гордостью скажите: «Я живу в теле Женщины! И это — прекрасно!»

Раз за разом — когда будет такая возможность — пытайтесь замедляться на стадии определения: «Что же сейчас тебе такого хочется?» Старайтесь (хоть иногда) заменять свои «автоматизмы» бережными вопросами к самой себе: «Что же тебе сейчас по-настоящему хочется, любовь моя?»

Если вдруг тело начинает какой-то своей частью болеть, отнеситесь к этому внимательно. Вместо того, чтобы заглушить боль — пытаться игнорировать этот сигнал тела о своем сегодняшнем неблагополучии, «забивая» его болеутоляющими, — проведите диагностику.

Постарайтесь разобраться именно в психологических причинах своего телесного дискомфорта. Это можно пробовать делать в формате диалога со своей больной частью. Звучит, с одной стороны, бредово, но работает, если уделить этому достаточно времени в спокойной, уединенной обстановке. И развивает чувствительность к себе.

Выстраивает постепенно осознаваемую связь ваших души и тела. Которые — неразрывны. Взаимовлияют и взаимодополняют друг друга. Делают вас такой особенной и прекрасной — во всех проявлениях.

Точно знаю.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 21:27 24.03.2017 Armymails.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Для чего покупать медицинские справки ?

Для чего покупать медицинские справки ?


Кто хоть раз побывал в Москве, тот знает, что в этом городе можно найти и купить абсолютно все, были бы деньги. Речь пойдет не о товарах, которыми уже никого не удивишь, а об услугаха об услугах, точн...


Каким образом можно прийтись по вкусу парню?

Каким образом можно прийтись по вкусу парню?


Любопытство, вот ваш самый лучший союзник в деле завоевания любви почти любого парня. Любой из нас, с момента рождения может читать как жесты рук, так и мимику лица. Таким же образом, человеки (а особ...


Как успешно подготовиться к зачёту?

Как успешно подготовиться к зачёту?


     Подготовка к зачётам – дело, порой, непростое. Ингода она сопоставима с подготовкой к экзаменам в период сессии, если преподаватели отличаются крайне высокой требовательностью...


Наш скромный стриптизер. Часть 2

Наш скромный стриптизер. Часть 2


Каждый сантиметр комнаты был принизан похотью и запахом спермы. Я лежала возле Машки, которая тем временем уже начала приходить в себя. Мысли взрывались, в голове творился полный каламбур. Киска горел...


Сексуальные качества

Сексуальные качества


Для того чтобы понять какая именно проблема существует между мужчиной и женщиной, необходимо для начала ее осознать, учитывая личностные особенности каждого из партнеров. Это я люблюНельзя смешивать п...


Вакансии 1С

Вакансии 1С


В конце двадцатого века  компания  1С была известна как создатель небольшой бухгалтерской программы.А спустя десятилетие стала стандартом де-факто во многих странах СНГ и имеет планы покорит...


Познавательное

Цивилизации: понятие и структура

Термин «цивилизация» введен сравнительно недавно — около двух столетий назад — французскими просветителями для обозначения граж­данского общества, в котором царствуют свобода, справедливость, право­во...

Оформление гостиной. Выбор мебели и светильников.

Гостиная – это место где собираются все члены семьи по вечерам, проводят вместе время, отдыхают, беседуют. По гостиной складывается впечатление обо всей квартире. В гостиной проводят торжества и пр...

Как быть в курсе новостей мобильного контента

Но дело в том, что большинство подобных новостей носят поверхностный характер, лишь сообщая читателю, о том, что где и когда появилось (например, какое-то новое мобильное приложение). Спорить сложно –...

Управление чистотой

Когда мы говорим об управлении какими-либо процессами, то в голове немедленно возникает немыслимый образ какого-либо оборудования. И это не случайно, потому что до сих пор, если речь шла об управлении...

Лечение онкологических заболеваний в ЕС. Почему ст

В России каждый год от раковых заболеваний уходят из жизни 300 тысяч человек и примерно столько же заболевают. К сожалению, на территории России не всегда можно вылечить данную опасную болезнь. Поэтом...

Первый раз в первый класс? Два слова о будущих уче

«Ну, а когда станет совсем страшно, останется только одно, — закрыть глаза!», — говорил мультяшный кузнечик, приглашая своего приятеля на ночную прогулку по лесу. Хор...

Выбираем ванну – практические советы

Общеизвестно, что ванная комната в Вашем доме - это не просто место где люди моются, но и в определенной степени место где можно немного отдохнуть и снять повседневный стресс. Согласитесь, ведь мало ...

Выберем аренду ковров

Никого совсем не может удивить тот факт, что во многих зданиях на входе расположены ворсовые изделия с прочным резиновым основанием. Скажем больше: такие коврики не только прекрасно справляются с надо...

Чем примечателен Большой проспект Васильевского ос

В Санкт- Петербурге два Больших проспекта — на Васильевском острове и на Петроградской стороне. Тот, что на Петроградской, сформировался значительно позже Василеостровского, на месте поселе...

Триллер «Крик 4»: седина в бороду, нож в ребро?

У фильмов ужасов есть свои правила. Броди в темноте, пытаясь найти источник непонятного шума. Громко кричи «На помощь!» там, где тебя никто не услышит. Беги, что есть мочи прямо в руки жд...

О информационном портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный каталог полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать подходящую информацию стало просто.

Мы собрали для вас полезные и увлекательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.