Диеты и похудение

Лишний вес связан со многими серьезными проблемами здоровья, включая сердечные болезни, высокое давление, инсульты, диабеты и некоторые виды рака. Диета это достаточно легкий это быстрый способ похудеть, так нам чаще всего кажется.
Действительно, количество людей, использующие диеты в Европе увеличилось. Kоличество женщин на 70%, а мужчин - на 30%. Однако не все так просто, как правило после использования той или иной диеты, как правило, возвращается прежний вес или, того хуже, вес увеличивается еще больше.
Так почему же столь популярные, на сегодняшний день, диеты не дают результатов?
На сегодяшний день лишний вес, это не только косметическая проблема, но и проблема, которая ведет к ухудшению здоровья. На нашей планете около 60% людей имеют лишний вес и эта цифра растет с каждым годом. Вот и появляются различные таблетки, диеты, которые обладают "чудодейственной" силой.
В книге "Как правильно похудеть и больше не набирать вес", автор предлагает простую систему, состоящую из трех шагов, которые помогут вам похудеть без ограничений и голоданий, а самое главное, без вреда своему драгоценному и единственному здоровью.
hudeyzdravo. org. ua

автор Светлана Светличная
11:36 21.05.2019

---

Ваше имя (псевдоним):

Проверка на спам:

Введите символы с картинки:

---

Что самое страшное в наркомании

Наркотики делают личность человека ущербной, духовно вырожденной и сводят все цели в жизни к поиску наркотика. Внутренние конфликты и неспособность к психологической адаптации приводят к развитию лен...

История ванны – от простого помыва до комфорта?

Простая ванна, которую сегодня можно встретить в каждом доме или квартире на самом деле имеет достаточно древнюю историю. Однажды на острове Крит в Греции велись археологические раскопки. К удивлению ...

Flash сайт – яркая альтернатива html

Интернет первоначально был создан как источник для получения и обмена информацией. Именно с этой целью были созданы HTML сайты которые несут в себе информацию в виде текста и скучные порой не меняющие...

Вкусные рецепты: Мировые грибочки, Печенье "Звё...

Мировые грибочкиГрибы помыть под проточной водой, уложить в глубокую сковороду. Сделать заливку - смешать все оставшиеся компоненты, и залить грибы.Закрыть крышкой сковороду, поставить на средний огон...

Справляться с грязью в любых условиях

Все мы прекрасно знаем, что основная часть грязи вносится в помещение извне. И в основном эти фрагменты попадают во внутренние помещения на подошвах обуви. Ничего не поделать с этим вопиющим факто...

Звёздный вопрос: кто в море живет, а плавать не умее...

На самом деле, таких много. И есть весьма малоподвижные животные под названием морские звезды. Одних видов только более полутора тысяч. И живет звезда в разных местах, и предпочитает разные глубины....