Диеты и похудение

Лишний вес связан со многими серьезными проблемами здоровья, включая сердечные болезни, высокое давление, инсульты, диабеты и некоторые виды рака. Диета это достаточно легкий это быстрый способ похудеть, так нам чаще всего кажется.
Действительно, количество людей, использующие диеты в Европе увеличилось. Kоличество женщин на 70%, а мужчин - на 30%. Однако не все так просто, как правило после использования той или иной диеты, как правило, возвращается прежний вес или, того хуже, вес увеличивается еще больше.
Так почему же столь популярные, на сегодняшний день, диеты не дают результатов?
На сегодяшний день лишний вес, это не только косметическая проблема, но и проблема, которая ведет к ухудшению здоровья. На нашей планете около 60% людей имеют лишний вес и эта цифра растет с каждым годом. Вот и появляются различные таблетки, диеты, которые обладают "чудодейственной" силой.
В книге "Как правильно похудеть и больше не набирать вес", автор предлагает простую систему, состоящую из трех шагов, которые помогут вам похудеть без ограничений и голоданий, а самое главное, без вреда своему драгоценному и единственному здоровью.
hudeyzdravo. org. ua

автор Светлана Светличная

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 11:36 21.05.2019 Armymails.Ru

---

Ваше имя (псевдоним):

Проверка на спам:

Введите символы с картинки:

---

Кредитные долги: как выжить

В первую очередь разрешите обратиться к цифрам: только в 2014 году (достаточно ещё стабильном году) было выдано свыше 6,9 млн. кредитов на огромную сумму 7,5 млрд. рублей. И это только банками, но есл...

Вкусные рецепты: Кокосово-клубничное мороженое, Шашл...

Кокосово-клубничное мороженоеРасколоть чистый кокос на 2 части, предварительно слив сок в стакан. Вынуть мякоть кокоса, нарезать небольшими кусками и мелко смолоть. Желтки взбить с сахаром и молоком, ...

Матрона Московская. Почему к ней так спешат люди?

Много лет я не могла понять, о чем вокруг говорят. «Поеду к Матрёне, может, поможет…», «Только к Матрёне, завтра к Матрёнушке, попрошу у Матрёны, помолюсь матушке…&raqu...

4 ноября. Традиции возвращаются?

В третий раз Россия готовится отпраздновать День народного единства. Праздник, хоть фактически и пришедший на смену ноябрьским «красным дням» советской эпохи, но несущий совершенно другую ...

Профессиональная грязезащита на страже чистоты помещ...

Вполне понятно, что можно особо не заморачиваться с установкой профессиональной грязезащиты и применить старый проверенный способ, когда на входе в помещение располагается самая обыкновенная решётка д...

Дизайнерские подарки и декор для дома: несколько отл...

Каждому из нас не раз приходилось задумываться над тем, что же лучше подарить родственнику или коллеге. Всегда хочется, чтобы такая вещь не только давала радость человеку на протяжении длительного сро...