Офисная мебель: его величество стул

Сидим. Встаем. Снова садимся. Ноги затекают, спина болит, шею не разогнуть… Знакомо? Что ж, не сложно догадаться – Вы работник офиса, так называемый “белый воротничок”. Значительную часть своих трудовых будней Вы проводите именно в позе “сидя”, постоянно меняя положение тела и лишь изредка покидая рабочее место, просто чтобы передохнуть от бесконечно затекающей спины…
Что делать? Конечно, с одной стороны, необходимо постоянно выполнять комплекс физических упражнений, предназначенных именно для “сидячих” работников. С другой стороны, если Вам настолько некомфортно, нужно что-то кардинально менять, а именно ту часть офисной мебели, которая, как говорится, ближе к телу. Правильно выбрать стул или кресло, которое станет не препятствием в работе, а настоящим помощником, можно, следуя определенным правилам и рекомендациям.
1) Никогда не оценивайте качество рабочего кресла, руководствуясь лишь его внешним видом. Привлекательное вовсе не значит удобное, так что настоятельно рекомендуем предварительно “примерить” стул, непременно посидеть на нем!
2) Обратите внимание на удобство перемещения стула. Он естественно должен быть снабжен колесиками, которые перемещаются легко и бесшумно по любой поверхности.
3) Крайне желательно наличие у стула подлокотников, их отсутствие не оправдывается ничем кроме собственно тесноты пространства офисного помещения.
4) Стул должен быть непременно регулируемым – не менее 5 режимов для регулировки спинки, подлокотников, сидения. По-настоящему качественные стулья зачастую оснащены механизмами качания и амортизации. Причем, все рычаги управления стулом должны в идеале располагаться на расстоянии вытянутой руки.
5) Выбор ткани самого сидения и спинки стула также имеет огромное значение. Это должны быть либо натуральные ткани, либо практичные смесовые ткани. Такая офисная мебель, как стул, станет значительно проще в уходе, если в комплекте к нему идут сменные чехлы.
Подавляющее большинство руководителей, по крайней мере, в Европе или Штатах, понимает, что самое удобное место для сидения должно быть у простого сотрудника, проводящего максимальное количество времени за своим рабочим столом. К сожалению, в наших реалиях далеко не каждый руководитель на практике придерживается этого правила, всячески экономя на штатных сотрудниках. Так что главное пожелание всем “сидячим” специалистам – найти не только правильный стул, но и правильного руководителя, заботящегося о своих подчиненных.
www. slavmeb. ru/
14:12 13.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Кто такой серийный маньяк-убийца?

Кто такой серийный маньяк-убийца?

Традиционно мы представляем серийного маньяка-убийцу неким безумцем в маске, грозно размахивающим ревущей бензопилой, но между тем это не так. В реальной жизни он ничем не отличается от других людей. ...
Готовим ребенка к школе

Готовим ребенка к школе

Вы помните свой самый первый день в школе? Знакомство с первой учительницей, яркие осенние букеты, слезы в глазах мамы…А теперь это предстоит вашему ребенку. Беззаботное детство закончится с первым в ...
Особенности выбора межкомнатных дверей

Особенности выбора межкомнатных дверей

Каким бы не было помещение, будь то квартира загородный дом или офис, начинаться он будет, конечно же, с двери. Нынешний ассортимент как входных, так и межкомнатных дверей настолько широк, что даже ...
Капелька счастья на память

Капелька счастья на память

Любовь к написанию виртов привела меня в группу сильных в этом плане личностей. Недолго потусовавшись, я поняла, что это мое и активно включилась в игры. В одной из тем считались, женились, выбирали с...
Аквариум в современном интерьере

Аквариум в современном интерьере

Аквариум – это мир энергии и красоты: мягкий свет, блеск экзотических рыбок, успокаивающие движения водорослей. Важной особенностью аквариума является его способность вписаться в любой интерьер, что д...
Как пережить развод?

Как пережить развод?

У разведенных людей, живущих в состоянии стресса 2-3 года в результате такого резкого изменения в жизни велика вероятность злоупотребления алкоголем или другими психоактивными веществами. Затянувшаяся...
Читаемые

Как долго носят гипс? Если у вас перелом руки. Инф

Сколько дней носят гипс, именно такой вопрос возникает у людей, которые однажды что-то сломали. Но т...

Полезное приведение к стандартам

Казалось бы, что нового можно сказать о грязезащите входа? Металлическая или деревянная решётка пере...

Китайская медицина

Китайская медицина - понятие известное практически всем. В то же время этот вид медицины до сих пор ...

Тактическое и стратегическое мышление

Тактика, отличается от стратегии тем, что тактика позволяет выиграть битву, стратегия позволяет выиг...

Отправляетесь в Колумбию? Что надо знать туристу

Республика Колумбия — государство в северо-западной части Южной Америки, граничит со стра...

Самозащита для девушек - искусство?

Мир с каждым днем меняется, во многом в лучшую сторону. Современные девушки стали более ухоженными, ...

Кто начальник у мошенников?

Попалась на уловки мошенников. И ведь какая-то часть меня понимала, что это развод, но… так х...

От слов к делу

Когда мы говорим о грязезащите наших помещений от уличной грязи, то нам хочется иметь такую грязезащ...

Аквариум в современном интерьере

Аквариум – это мир энергии и красоты: мягкий свет, блеск экзотических рыбок, успокаивающие движения ...

Психология лжи. Как распознать лжеца и научиться с

Вам не приходило в голову то, что же на самом деле думают окружающие? Врут ли они вам? Что они испыт...



Развивая портал:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный каталог полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать подходящую информацию стало просто.

Мы собрали для вас полезные и увлекательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.