Офисная мебель: его величество стул

Сидим. Встаем. Снова садимся. Ноги затекают, спина болит, шею не разогнуть… Знакомо? Что ж, не сложно догадаться – Вы работник офиса, так называемый “белый воротничок”. Значительную часть своих трудовых будней Вы проводите именно в позе “сидя”, постоянно меняя положение тела и лишь изредка покидая рабочее место, просто чтобы передохнуть от бесконечно затекающей спины…
Что делать? Конечно, с одной стороны, необходимо постоянно выполнять комплекс физических упражнений, предназначенных именно для “сидячих” работников. С другой стороны, если Вам настолько некомфортно, нужно что-то кардинально менять, а именно ту часть офисной мебели, которая, как говорится, ближе к телу. Правильно выбрать стул или кресло, которое станет не препятствием в работе, а настоящим помощником, можно, следуя определенным правилам и рекомендациям.
1) Никогда не оценивайте качество рабочего кресла, руководствуясь лишь его внешним видом. Привлекательное вовсе не значит удобное, так что настоятельно рекомендуем предварительно “примерить” стул, непременно посидеть на нем!
2) Обратите внимание на удобство перемещения стула. Он естественно должен быть снабжен колесиками, которые перемещаются легко и бесшумно по любой поверхности.
3) Крайне желательно наличие у стула подлокотников, их отсутствие не оправдывается ничем кроме собственно тесноты пространства офисного помещения.
4) Стул должен быть непременно регулируемым – не менее 5 режимов для регулировки спинки, подлокотников, сидения. По-настоящему качественные стулья зачастую оснащены механизмами качания и амортизации. Причем, все рычаги управления стулом должны в идеале располагаться на расстоянии вытянутой руки.
5) Выбор ткани самого сидения и спинки стула также имеет огромное значение. Это должны быть либо натуральные ткани, либо практичные смесовые ткани. Такая офисная мебель, как стул, станет значительно проще в уходе, если в комплекте к нему идут сменные чехлы.
Подавляющее большинство руководителей, по крайней мере, в Европе или Штатах, понимает, что самое удобное место для сидения должно быть у простого сотрудника, проводящего максимальное количество времени за своим рабочим столом. К сожалению, в наших реалиях далеко не каждый руководитель на практике придерживается этого правила, всячески экономя на штатных сотрудниках. Так что главное пожелание всем “сидячим” специалистам – найти не только правильный стул, но и правильного руководителя, заботящегося о своих подчиненных.
http://www. slavmeb. ru/

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 14:12 13.12.2016 Armymails.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Что такое Полония? Американская Польша

Что такое Полония? Американская Польша

Jeszcze Polska nie zginęła, Kiedy my żyjemy. Воскресное 11-е апреля 2010 года стало вторым после 11 сентября днем национальной трагедии города Чикаго. Я не оговорилась: когда разб...
Как развлекалась молодежь в 90-е? 13-летние «крутыши»

Как развлекалась молодежь в 90-е? 13-летние «крутыши...

«Секс, секс, как это мило», — во всю мочь орал магнитофон на плече Вована. На батарейки к нему скидывались все. Мы собирались «на тусу выдвигаться», как много лет с...
Антропометрия, эргономика и дизайн.

Антропометрия, эргономика и дизайн.

Профессионалы в области архитектуры и дизайна располагают самыми разнообразными материалами по общему дизайну и проектированию. Однако, не хватает информации о взаимодействии или соответствии между ч...
Какой ты менеджер?

Какой ты менеджер?

По большому счету, каждый из нас должен быть хорошим менеджером. Кстати, какая ассоциация у вас при слове «менеджер»? Лично я сразу представляю себе довольно распространенный вид работник...
Что такое одиночество? Настоящее, без иллюзий

Что такое одиночество? Настоящее, без иллюзий

«Одиночество страшно, когда человек остаётся один на один с болью, и нет ни ответов на вопросы, ни сил, ни опыта, хотя какой опыт поможет, когда зацепит по настоящему», — написа...
Новая система приносит новые результаты

Новая система приносит новые результаты

Хоть и повторяют повсеместно избитую формулу, гласящую, что всё новое – это хорошо забытое старое. Однако для средств грязезащиты это не совсем подходит. Посудите сами: даже если вы на входе в помещен...
Познавательное

Феномен успеха

Данная статья посвящена успеху, успеху как феномену, поскольку никто не может в полной мере объяснит...

Я живу в теле Женщины – часто ли вы об этом вспоми

Не знаю, как вы, но я часто об этом забываю. Роли всякие затягивают… То я — психол...

Синдром отсутствия любви

Известный своими афоризмами английский литератор Элберт Г. Хаббард (1856-1915г. г) в своё время напи...

Когда вредны диеты?

Обычное явление: молодые девушки обсуждают последнюю новомодную диету, позволяющую избавиться от пар...

Системные свойства урока

В результате было выделено три функции обучения: обучающая, развивающая и воспитывающая. Урок стал в...

Какие каши не только вкусны, но и болезни лечат? О

В России третье место среди каш по популярности занимает знаменитая овсянка, опережают её только гре...

Селен - необходимый элемент для здоровья и долголе

Нехватка селена в организме является одной из основных причин того, что обычный воздух, которым мы д...

Ломаем пароль в ноутбуках Toshiba

Вот всё, что вам необходимо иметь: 1.    Ваш ноутбук Toshiba 2.    Чистая отформатированная дискет...

Смех без причины - признак... здоровья?

Что такое смех и почему человек смеется, объяснить толком никто не может. Но, тем не менее, легко за...

Как развлекалась молодежь в 90-е? Горький опыт

В квартире были ещё такие парни, как НАШ. Их было пятеро, у них был ящик водки и они бухали. При вид...



Развивая портал:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный каталог полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать подходящую информацию стало просто.

Мы собрали для вас полезные и увлекательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.