Банни-хоп

Наука исполнения банни-хопа не сложна. Нужно только запастись упорством и не бояться неудачи в начале. Вполне реально овладеть техникой за пару недель. Чтобы упростить задачу вам понадобятся «злые» MTB педали-топталки и, чтобы обошлось без серьезных травм, — защита голеней. Научиться трюку на горном велосипеде будет по-сложнее чем на BMX, особенно если у вас не хардтейл, а двухподвес. Если он к тому же и дешевый, то лучше оставьте эту затею.

Место для тренировки выберете с ровным твердым покрытием и достаточно просторное: вам понадобится место как для разгона, так и для приземления. Перепрыгивать начинайте через картонную коробку, у нее есть очевидный плюс — она мягкая :) Определите когда примерно надо начинать поднимать переднее колесо, а в процессе это расстояние подкорректирутся само.

Где отрывать колесо определили, теперь надо понять как это делать правильно. Подъезжайте к препятствию спокойно, стоя прямыми ногами на педалях. Согните руки, наклоняясь вперед и резко дернете руль назад прямыми руками, напрягая спину и чуть сгибая ноги в коленях. Тянитесь вверх, выпрямляя все тело. Теперь резко выпрямите ноги, как если бы вы просто прыгали вверх, без велосипеда. Это самый важный рывок — от него зависит высота банни-хопа.

Руки все это время были прямые. И вот теперь резко тяните на себя руль, сгибая руки в локтях, поднимая переднее колесо еще выше и подаваясь всем телом вперед, как бы пытаясь ударить себя рулем в живот. На этом этапе происходит отрыв обоих колес от земли.

Теперь, чтобы привести свой горный велосипед в горизонтальное положение, резко сгибаем ноги, подтягивая к себе байк ногами и опуская руки. Ступни при этом располагаются на педалях практически вертикально и держатся за счет сильного «вгрызания» педалей в подошву, особенно ступни «задней» ноги. Образуется некий распор между рулем и педалями. Ноги надо подтягивать как можно сильнее, как будто вы хотите себе врезать по заднице пяткой. От проделанный движений переднее колесо опустится и оба колеса MTB окажутся на одной высоте.

Приземлиться вы должны на заднее колесо. Для этого опять сгибаем руки, подтягивая к себе руль, а ноги выпрямляем, но не до конца, чтобы они самортизировали при касании заднего колеса. Спина в момент приземления напряжена! Ставим на землю переднее колесо так же выпрямляя не до конца руки и сгибая немного вперед поясницу. То есть получается, что вы проедете пару сантиметров на заднем колесе — не нужно чтобы колеса одновременно коснулись земли.

Существует еще много различных трюков, множество основано именно на умении делать банни-хоп.
Статья с сайта по кочкам о горных велосипедах, их видах, стилях катания, ремонте, обслуживании и комплектующих.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 15:20 02.06.2019 Armymails.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Кто правил народами Британии? Альба. Часть 2

Кто правил народами Британии? Альба. Часть 2

Как можно было заметить по первой части статьи, редко кому из Макальпинов удавалось умереть от старости. В Данкельдской династии дела обстояли получше. Но ненамного. Точку в правлении Данкельдов поста...
Когда лучше искать работу?

Когда лучше искать работу?

У многих людей возникает вопрос, когда начинать искать работу. Если следовать исследованиям, то искать работу необходимо именно в летний период. Подобные исследования проводятся достаточно часто, одна...
Полезное приведение к стандартам

Полезное приведение к стандартам

Казалось бы, что нового можно сказать о грязезащите входа? Металлическая или деревянная решётка перед входной дверью в здание – вот я вся премудрость стандартизации данного понятия. Хотя, и многие это...
Вкусные рецепты: Сладкий картофельный пирог, Рыбные корзиночки, Мировой закусон

Вкусные рецепты: Сладкий картофельный пирог, Рыбные ...

Сладкий картофельный пирогНатереть 1 кг картофеля, смешать его с 3 яйцами и посолить. Всыпать ? пакетика дрожжей в 500 г муки. 1/2 смеси соединить с тертым картофелем. Оставшуюся муку перемешать со 12...
Дизайн квартиры: оформляем интерьер в восточном стиле

Дизайн квартиры: оформляем интерьер в восточном стил...

Восток долгое время оставался большой загадкой для европейца. За последние годы культура Азии стала особенно популярной. Именно поэтому многие из нас подумывают о том, чтобы декорировать интерьер в во...
forex

forex

Рынок форекс в последнее время становится все известнее. И если Вы читаете эту статью, значит он и Вас заинтриговал своей прибыльностью. Вы, вероятно, пришли узнать, как можно на нем заработать. Не б...
Стоит прочесть

Установка и монтаж навесных потолков

Потолок вашей мечтыГлавной частью интерьера помещения является потолок. Уют и удобство в доме или кв...

Системные свойства урока

В результате было выделено три функции обучения: обучающая, развивающая и воспитывающая. Урок стал в...

Вкусные рецепты: Горка, Салат помидорный с заправк

ГоркаВсе продукты режутся кубиками по 1 см и выкладываются на тарелку слоями в следующем порядке: сы...

Что такое вирусы? В чем заключается их работа?

Наше время можно считать наиболее технологичным, продвинутым и интересным. Но не всегда получается т...

Вкусные рецепты: Рулет "Салат в шубе", Ф

Рулет "Салат в шубе"Шаппиньоны, морковь и лук порезать кубиками и обжарить. Куриное филе нарезать ку...

Добеле – город-сад, или Какая страсть была главной

Чтобы ответить на вопрос, вынесенный в заголовок статьи, обязательно надо съездить в Добеле. Небольш...

Фен-шуй кухни

В фен-шуй считается, что кухня должна располагаться в секторе неблагоприятном для главы семейства, с...

Натяжной потолок: в чём плюсы? Удобство доступных

Современные строительные технологии избавляют от лишних забот не только результатом после ремонта. О...

Ватикан, или Как выглядит самый крупный город-музе

А точнее — государство-музей… Самый крупный город-музей в мире находится в самом м...

Как одеваться «по закону» в разных странах мира? П

В мире существует немало законодательных странностей, регламентирующих одеяние людей, как в принципе...



О портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный каталог полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать подходящую информацию стало просто.

Мы собрали для вас полезные и увлекательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.