Чем болеют студенты?

Интересно, что в прежние времена студенты считались этакими задохликами, которых ветром сдуть может. Множество анекдотов повествует о том, как студентов действительно сдувало, как их принимали за брошенную одежду и так далее. Правда, у этой медали была и другая сторона: в результате оказывалось, что этот «хлюпик», сдуваемый легким ветерком, способен справиться со многими трудностями, одолеть чуть не толпу хулиганов, разогнав их конспектами лекций. Типичное представление о студенте прошлых времен — это «Операция „Ы“ и другие приключения Шурика».

Что характерно, так это то, что по большей части студенты и были именно такими. По крайней мере, в том, что касалось здоровья. Особенно студенты технических вузов — недаром медосмотры абитуриентов были довольно жесткими. Теперь требования снизились. То ли не хватает желающих получить высшее образование, то ли не хватает здоровья у большей части населения.

В наше время студенты, так же, как и все остальные, обеспокоены здоровым образом жизни. Многочисленная реклама, въедающаяся в уши и глаза с экранов телевизоров, с плакатов и постеров, сообщает, что именно нужно есть и пить, как заниматься спортом, чтобы быть здоровым и красивым. Йогурты и кефиры с биодобавками, различные БАДы, занятия в бассейне, экзотические овощи и фрукты, фитнес-клубы, прогулки по вечерам и SPA-салоны — все это рекламируется и, нужно признать, выглядит весьма привлекательным.

Да, не для всех студентов доступны подобные радости в жизни. Однако те, кто самостоятельно зарабатывает на учебу, обычно могут позволить себе и SPA-процедуры, и бассейн, и многое другое. Конечно, не каждый день, но с достаточной степенью регулярности. Считается, что это помогает поддерживать себя в тонусе, формировать и сохранять идеальную фигуру, повышать иммунитет к различным заболеваниям. Ну, а студентки с баночками йогурта и вовсе стали привычным явлением: девушка старается сохранить фигуру, постройнеть, поздороветь — ничего странного.

На фоне подобного образа жизни вовсе удивительным является тот факт, что многие заболевания желудочно-кишечного тракта стали практически непременной принадлежностью студенческой среды. А гастриты и язвенные болезни и вовсе прочно прописались в вузах, их даже теперь называют «студенческие болезни». Двадцать лет назад на первых курсах вузов было всего 2−3% студентов с гастритом. Сегодня их уже до 30−35%. И цифры постоянно растут. А к старшим курсам количество болеющих гастритом увеличивается до 60−65%. Получается, что несмотря на все порывы к здоровому образу жизни и питанию, студенты постепенно превращаются в тех самых задохликов, столь живо описанных в народном анекдотическом творчестве. Возникает закономерный вопрос — почему?

Получается весьма странная картина. На первый взгляд, мы лучше питаемся, больше занимаемся спортом, соблюдаем различные оздоравливающие диеты и так далее. И в то же время — количество здоровья на единицу населения стремительно уменьшается. В студенческой среде это особенно заметно в силу того, что студенты обычно — люди молодые, которым просто по определению положено быть сильными и здоровыми.

Но обратите внимание на реальный образ жизни студента, который зарабатывает вполне реальные деньги для оплаты своей учебы. Он вынужден разрываться между учебой и работой. Он занят одновременно изучением высшей математики и карьерным ростом. Он занимается спортом и питается колбасой с йогуртом.

Между прочим, именно в питании заключается проблема большинства студентов. Занимаясь и учебой, и работой, такой студент обычно испытывает острую нехватку времени для приготовления пищи. Хорошо, если он живет с родителями, и заботливая мама может заставить сына проглотить тарелку супа. Ну, а если нет? Тут-то и наступает период йогурта и колбасы.

Следует учитывать, что, как бы ни рекламировали йогурт, он все же не является полноценным питанием. И то, что им регулярно заменяют завтрак, обед и ужин, отнюдь не способствует оздоровлению организма. Зато является прекрасным приглашением заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Если к йогурту подходить именно с точки зрения — съесть и наесться, то гастрит не заставит себя ждать.

Копченые сырные палочки, чипсы, различные «пивные закуски» — все это потенциальный гастрит, а то и язва желудка. При этом большинство данных продуктов вовсе не вредно для здоровья. Но дело в том, что они не должны являться единственным питанием.

Кстати сказать, физические нагрузки (занятия на тренажерах, бассейн и так далее) при подобном питании только увеличивают вероятность возникновения и развития заболеваний желудочно-кишечного тракта. А отсутствие физических нагрузок приводит к снижению иммунитета. И опять же — к возникновению различных заболеваний.

Следует заметить, что получение высшего образования за счет собственного здоровья отнюдь не является идеальным вариантом. Более того, такая система в корне порочна. Сегодня вы зарабатываете на оплату обучения, и поэтому пренебрегаете требованиями собственного организма. Но завтра, получив диплом, вам придется приложить все свои знания и умения для того, чтобы заработать на оплату врачей и лекарств.

На язык так и просится одесский вопрос: оно вам нужно? Не проще ли побеспокоиться о своем здоровье заранее. И уделить все же пару часов в день питанию. Пусть даже и оторвав их от учебы или работы. Потому что иначе ни диплом, ни самая престижная работа не доставят вам радости.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 21:27 24.03.2017 Armymails.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Как оперная певица Надежда Забела стала музой для Врубеля?

Как оперная певица Надежда Забела стала музой для Вр...

Обратите внимание — на многих полотнах художника Михаила Врубеля изображена одна и та же женщина. Это жена живописца — прекрасная оперная певица Надежда Ивановна Забела-Вруб...
Почему купальники назвали «бикини»?

Почему купальники назвали «бикини»?

Государств, названных чьим-либо именем, на нашей планете немало. Среди них и такая «несерьезная» страна, как Маршалловы острова в Тихом океане. Эти острова названы по имени английского ка...
Выбираем обои для спальни

Выбираем обои для спальни

Спальня – то место, где мы встречаем первые минуты нового дня. Очень важно, чтобы мы находили свою спальню комфортной, уютной, чистой, доброй и приятной. Здесь же мы и заканчиваем наш день, что тоже с...
Триллер «Шестое чувство». Есть ли лекарство от кошмаров?

Триллер «Шестое чувство». Есть ли лекарство от кошма...

Самый натуральный индус М. Найт Шьямалан, уроженец страны слонов и чая, не снял на родине ни одного фильма. Даже его дебютный проект, драма «Яростная молитва» (1992), хоть и укомплектована...
Работа в Саратове - вакансии и предложения.

Работа в Саратове - вакансии и предложения.

Принято считать, что для того, чтобы устроиться на высокооплачиваемую и престижную работу необходимо иметь родственные связи. Да, и в правду, зачастую организации стремятся устроить на освободившиеся ...
Как привести в порядок свой фотоархив? Picasa - функции и возможности

Как привести в порядок свой фотоархив? Picasa - функ...

Кто из вас, дорогие читатели, не любит путешествовать? Немного найдётся таких клинических домоседов, которые не хотели бы ни разу в жизни куда-нибудь съездить и что-нибудь повидать. Ну, а какой ...
Может заинтересовать

Китайская медицина

Китайская медицина - понятие известное практически всем. В то же время этот вид медицины до сих пор ...

Культовое кино

У каждого из нас есть собственный список любимых фильмов. Это те фильмы, которые затронули в нас что...

Нужно воспользоваться арендой ковров

Для поддержания чистоты в помещениях владельцы офисов и магазинов идут на все меры, которые могут пр...

Как приготовить котлеты

Котлеты, наверное, одно из самых универсальных и популярных блюд русской кухни. Основная их прелесть...

Добеле – город-сад, или Какая страсть была главной

Чтобы ответить на вопрос, вынесенный в заголовок статьи, обязательно надо съездить в Добеле. Небольш...

Онлайн тесты. Тест для геймеров - узнай свои возмо

В электронном спорте я провел более 7 лет. За это время много тренировался, играл и общался со многи...

Немного о цветовом оформлении дверей и не только

Выбор цветового оформления дома говорит о многом и дается далеко не так легко, как хотелось бы. Но н...

Полынь. Почему эту горькую траву широко использует

Полынь горькая (нехворощь, сорник, глистник) давно и широко используется в народной медицине многих ...

Интерьер в морском стиле

Дизайн интерьера - это грамотный выбор стилистических решений, направленных на оригинальность с оп...

Достаточно удержать грязь на пороге

С уличной грязью старались расправиться в первую очередь, так как из-за ее попадания на напольное по...



О портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный каталог полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать подходящую информацию стало просто.

Мы собрали для вас полезные и увлекательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.