Чем болеют студенты?

Интересно, что в прежние времена студенты считались этакими задохликами, которых ветром сдуть может. Множество анекдотов повествует о том, как студентов действительно сдувало, как их принимали за брошенную одежду и так далее. Правда, у этой медали была и другая сторона: в результате оказывалось, что этот «хлюпик», сдуваемый легким ветерком, способен справиться со многими трудностями, одолеть чуть не толпу хулиганов, разогнав их конспектами лекций. Типичное представление о студенте прошлых времен — это «Операция „Ы“ и другие приключения Шурика».

Что характерно, так это то, что по большей части студенты и были именно такими. По крайней мере, в том, что касалось здоровья. Особенно студенты технических вузов — недаром медосмотры абитуриентов были довольно жесткими. Теперь требования снизились. То ли не хватает желающих получить высшее образование, то ли не хватает здоровья у большей части населения.

В наше время студенты, так же, как и все остальные, обеспокоены здоровым образом жизни. Многочисленная реклама, въедающаяся в уши и глаза с экранов телевизоров, с плакатов и постеров, сообщает, что именно нужно есть и пить, как заниматься спортом, чтобы быть здоровым и красивым. Йогурты и кефиры с биодобавками, различные БАДы, занятия в бассейне, экзотические овощи и фрукты, фитнес-клубы, прогулки по вечерам и SPA-салоны — все это рекламируется и, нужно признать, выглядит весьма привлекательным.

Да, не для всех студентов доступны подобные радости в жизни. Однако те, кто самостоятельно зарабатывает на учебу, обычно могут позволить себе и SPA-процедуры, и бассейн, и многое другое. Конечно, не каждый день, но с достаточной степенью регулярности. Считается, что это помогает поддерживать себя в тонусе, формировать и сохранять идеальную фигуру, повышать иммунитет к различным заболеваниям. Ну, а студентки с баночками йогурта и вовсе стали привычным явлением: девушка старается сохранить фигуру, постройнеть, поздороветь — ничего странного.

На фоне подобного образа жизни вовсе удивительным является тот факт, что многие заболевания желудочно-кишечного тракта стали практически непременной принадлежностью студенческой среды. А гастриты и язвенные болезни и вовсе прочно прописались в вузах, их даже теперь называют «студенческие болезни». Двадцать лет назад на первых курсах вузов было всего 2−3% студентов с гастритом. Сегодня их уже до 30−35%. И цифры постоянно растут. А к старшим курсам количество болеющих гастритом увеличивается до 60−65%. Получается, что несмотря на все порывы к здоровому образу жизни и питанию, студенты постепенно превращаются в тех самых задохликов, столь живо описанных в народном анекдотическом творчестве. Возникает закономерный вопрос — почему?

Получается весьма странная картина. На первый взгляд, мы лучше питаемся, больше занимаемся спортом, соблюдаем различные оздоравливающие диеты и так далее. И в то же время — количество здоровья на единицу населения стремительно уменьшается. В студенческой среде это особенно заметно в силу того, что студенты обычно — люди молодые, которым просто по определению положено быть сильными и здоровыми.

Но обратите внимание на реальный образ жизни студента, который зарабатывает вполне реальные деньги для оплаты своей учебы. Он вынужден разрываться между учебой и работой. Он занят одновременно изучением высшей математики и карьерным ростом. Он занимается спортом и питается колбасой с йогуртом.

Между прочим, именно в питании заключается проблема большинства студентов. Занимаясь и учебой, и работой, такой студент обычно испытывает острую нехватку времени для приготовления пищи. Хорошо, если он живет с родителями, и заботливая мама может заставить сына проглотить тарелку супа. Ну, а если нет? Тут-то и наступает период йогурта и колбасы.

Следует учитывать, что, как бы ни рекламировали йогурт, он все же не является полноценным питанием. И то, что им регулярно заменяют завтрак, обед и ужин, отнюдь не способствует оздоровлению организма. Зато является прекрасным приглашением заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Если к йогурту подходить именно с точки зрения — съесть и наесться, то гастрит не заставит себя ждать.

Копченые сырные палочки, чипсы, различные «пивные закуски» — все это потенциальный гастрит, а то и язва желудка. При этом большинство данных продуктов вовсе не вредно для здоровья. Но дело в том, что они не должны являться единственным питанием.

Кстати сказать, физические нагрузки (занятия на тренажерах, бассейн и так далее) при подобном питании только увеличивают вероятность возникновения и развития заболеваний желудочно-кишечного тракта. А отсутствие физических нагрузок приводит к снижению иммунитета. И опять же — к возникновению различных заболеваний.

Следует заметить, что получение высшего образования за счет собственного здоровья отнюдь не является идеальным вариантом. Более того, такая система в корне порочна. Сегодня вы зарабатываете на оплату обучения, и поэтому пренебрегаете требованиями собственного организма. Но завтра, получив диплом, вам придется приложить все свои знания и умения для того, чтобы заработать на оплату врачей и лекарств.

На язык так и просится одесский вопрос: оно вам нужно? Не проще ли побеспокоиться о своем здоровье заранее. И уделить все же пару часов в день питанию. Пусть даже и оторвав их от учебы или работы. Потому что иначе ни диплом, ни самая престижная работа не доставят вам радости.


21:27 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Солнечный и тепловой удар. Симптомы и лечение

Солнечный и тепловой удар. Симптомы и лечение

В принципе у теплового или солнечного удара схожие симптомы и их проявление, только при солнечном ударе последствия значительно хуже – более высокая температура и, как правило, необходимо дольше време...
Какие часы лучше?

Какие часы лучше?

Основное отличие механических часов от кварцевых в том, что в кварцевых часах источником энергии служит батарейка, а механические часы, приводит в действие пружина. При заводке, пружина закручивается,...
«Восстание планеты обезьян». Кто станет преемником человека на земле?

«Восстание планеты обезьян». Кто станет преемником ч...

Причина гибели цивилизации — не убийство, а самоубийство. Эта мысль невидимой нитью проходит сквозь сюжет фильма Руперта Уайатта о приматах, восставших против антигуманного обращения. Челов...
Как рационально готовиться к экзаменам?

Как рационально готовиться к экзаменам?

Все мы знаем, что такое летние и зимние сессии. Для каждого студента период экзаменов является очень важным и ответственным временем. Правильно и наиболее оптимально настроиться на него – весьма нелёг...
Вулкан в Исландии: как пепел Клааса может ударить в голову?

Вулкан в Исландии: как пепел Клааса может ударить в ...

То, что в Исландии вулканы — не вчера обнаружено. То, что вулкан с неудобоваримым названием Эйяфьядлайёкюдль должен был шандарахнуть, было известно задолго до извержения. Опыт таких изверже...
Как мне удаётся экономить на продуктах?

Как мне удаётся экономить на продуктах?

Сразу хочу сказать, что, вопреки мнению некоторых людей, экономия на еде — это не заваривание одного пакетика чая по 8 раз. И не поедание вермишели быстрого приготовления с накрошенной на т...
Может заинтересовать

Как найти наиболее оптимальный миниатюрный компьют

В последнее десятилетие стали очень популярными различные портативные электронные устройства - смарт...

Лечение онкологических заболеваний в ЕС. Почему ст

В России каждый год от раковых заболеваний уходят из жизни 300 тысяч человек и примерно столько же з...

Как быть в курсе новостей мобильного контента

Но дело в том, что большинство подобных новостей носят поверхностный характер, лишь сообщая читателю...

Что такое одиночество? Настоящее, без иллюзий

«Одиночество страшно, когда человек остаётся один на один с болью, и нет ни ответов на вопросы...

Системы обмена посетителями

Первое что следует сделать начинающему владельцу собственного коммерческого сайта, вне зависимости о...

Работа в Саратове - вакансии и предложения.

Принято считать, что для того, чтобы устроиться на высокооплачиваемую и престижную работу необходимо...

Вкусные рецепты: Фаршированая серделька, Пирожное

Фаршированая серделькаСерделькы дважды прорезать поздовж,але не насквозь.Сирок порезать на шесть час...

Как вернуть любимого человека?

Пока в ваших отношениях есть страсть, романтика, желание сделать друг друга счастливыми, ваши чувств...

Аналитические и имитационные модели

Модель - некий объект, который в определенных условиях может заменять оригинал, воспроизводя интерес...

Итальянское постельное белье – наполняем душу крас

Италия не терпит занудства. Здесь жизнь бьет ключом через край всех древнеримских фонтанов. Здесь кр...



О информационном портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный каталог полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать подходящую информацию стало просто.

Мы собрали для вас полезные и увлекательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.